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Atelier « Un temps pour soi »
le 16 nov.
Contribution externe
Vanessa VARELA
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Catégorie(s) de la page :
Une bulle de détente pour prendre conscience de nos états émotionnels.
L'association Pour une éducation bien-Veillante 40 vous propose des rendez-vous réguliers les jeudis soirs à la Maison des Associations de Saint-Pierre-du-Mont.
L'atelier « Un temps pour soir » du Jeudi 16 Novembre à 19 h est une séance de détente du corps et de l'esprit.
Par des exercices de respiration, de lâcher prise corporel, d'ancrage et de scan corporel, venez vous accordez une vrai instant rien qu'à soi dans un quotidien souvent surchargé.
Des questions sur le contenu de la séance ? N'hésitez pas à nous écrire.
Infos pratiques
Localisation
Maison des associations
Salle 5-6 au 1er étage
40 impasse Georges Sabde
40280 SAINT-PIERRE-DU-MONT
Accès & tarifs
De 19 h à 20 h 30
5 € (non adhérent)
2 € (adhérent)
12 € adhésion annuelle
Contact : assopeb.40@gmail.com
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